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如何让时间“可见”

  • 时间:2019-08-20   阅读次数:439次   来自:彭雅雯    部门:商务部
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  • 很多人都有拖延症,而拖延症的最根本原因是对时间没有概念,不能很好的规划自己的时间,这对工作和生活来说都是一件糟糕的事情。

    今天我们就观看了一则小视频,这个视频告诉大家怎么能让时间“现行”。我们需要用到TRTime unit prices时间单价;Recording time 记录时间)工具,建立时间银行,赋予自己的时间一定价值,在规定时间内看时间银行的结余,这样可以做到“时间有形人有觉”。

    赋予时间一定价值会促使你用整块时间集中处理一件事情,在浪费时间时也会有资产损失的感觉,这都可以在一定程度上减少时间的浪费。

    当我们成为不容易“丢时间”的人时,会产生一种安全感。丢失的时间越少越容易产生成就感和满足感,也不会在抱怨自己的时间不够用了。

    最后给大家安利几个TR软件苹果手机时间工具:atimeloger1(1代是中文免费版,2代是付费英文版);安卓手机时间工具:爱今天。使用得当可以很好的规划自己的时间,改善“时间丢失”症状和拖延症,提高工作效率,也为生活提供便捷。观看完视频后同事们都已经迫不及待的下载了APP,你还在等什么呢?

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